එළවලු පිට්ටු
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය
- මැගී පිටි කළ පොල්කිරි භාවිත කළ සකස් කරගත් පොල් කිරි
- රුලං පිටි කෝප්ප 2
- පොල් කෝප්ප 3/4
- සිහින් තීරුවලට කපාගත් කැරට්
- සිහින් තීරුවලට කපාගත් බීට් රූට්
- සිහින්ය කපාගත් බෝංචි සහ ග්‍රීන් පීස්
සාදාගන්නා ආකාරය
1 පියවර
රුලං පිටි භාජනයකට දමා ඊට ගාගත් පොල් එකතු කරන්න.
2 පියවර
ඊට ලුණුද එකතු කරන්න
3 පියවර
අත්ලෙන් පොල් පිරිමදින්න
4 පියවර
එළවලු එක් කර විනාඩි 5ක් පමණ තිබෙන්නට හරින්න
5 පියවර
මිශ්‍රණය පිට්ටු බඳුනට පුරවන්න
6 පියවර
පිට්ටු බඳුන විනාඩි 3- 4ක් වාෂ්පයෙන් තැම්බෙන්නට හරින්න
අවසන්
පෝෂණ තොරතුරු
එක් වරක් සඳහා (g) 350
කැලරි (Kcal) 476
ප්‍රෝටීන් (g) 15
මේදය (g) 12
කාබෝහයිඩ්‍රේට් (g) 78
විටමින් ඒ (mcg) 183
බෙදාගෙන උපයන්න
ඔබ කැමති වෙනත්
Nestlé Family Club වෙත සියලුම හිමිකම් ඇවිරිණි